月经不调经期提前有血块暗红

病情分析：

月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛，这时可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。

指导意见：


至于有中度疼痛的女孩，除了适当的运动之外，可以在月经来潮前，服用止痛药减少前列腺素的分泌及不适感，对于同时有乳房不舒服或是水肿的现象，也会略为得到改善。

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，一般月经期提前或推迟一周都是属于正常的，月经量少，面部有黄褐色斑是内分泌紊乱所致的，应该到医院做下激素六项检查，给予对症治疗就好了。这段时间注意休息，不要熬夜劳累，清淡饮食，少吃辛辣食物，月经期避免着凉，不要吃生冷东西，会好些的。

病情分析：



女性生理不顺，可以靠饮食来调理。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒

指导意见：
多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉

病情分析：
根据描述，考虑月经不调的可能。

指导意见：
建议口服益母草颗粒进行调理下，注意休息和营养，避免腹部受凉。