怎么样才能恢复正常月经周期

健康咨询描述：    由于从去年11月份月经周期不太正常，我在12月份打了一次黄体酮，1月份月经来咯量却很少，接下来不知是不是黄体酮的作用2个月来体重增加了不少，2月3月都没有来月经，自己有点担心去咯医院，作了激素水平的测试，除了雌激素水平有点低但不低于正常水平以外，其他都还好，也做了妇检，B超均没有发现异常，4月还是采取打黄体酮的做法，现在月经来咯但颜色，量都不太好，我想请教一下能不能采取一种没有副作用的方法来治疗我这种情况，还要说明一下，我的月经一直都还挺正常的~~谢谢各位专家！！