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失眠吃了药有没有一定的依赖性？

2014-08-30 2人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：晚上我总是失眠，一晚上那么长，我的睡眠时间可能也就三四个小时，其它时间都是睁着眼睛，我又不敢吃药，因为别人说吃了帮助失眠的药会有依赖性，以后不吃就更睡不着。

想得到怎样的帮助：失眠吃了药有没有一定的依赖性？

满意答案

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病情分析：
经常失眠的人精神状况会越来越差，整个人也会没有以前精神了，会引起健忘，多疑的现象。

指导意见：
失眠吃药肯定是对身体不好的，会对其有一定的依懒性，建议你可以睡觉以前喝杯牛奶，尽量避免刺激的活动。

投诉 2014-08-31 13:37

其他答案 (1)

向他咨询

病情分析：
你好，失眠的话千万别吃安眠药！有很大的依赖性，除非你想一辈子都用安眠药过夜。而且未必好使。平时可以多做运动，放松心情，临睡前不要吃一些具有兴奋的食物，还可以做头部的按摩，听点轻音乐，慢慢的进入睡眠状态。

投诉 2014-08-30 14:29

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