如何能有效的预防近视眼呢？
2014-09-01 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：孩子这段时间总是说视力有点模糊，看远处的东西有点费劲，说办理有好多同学都带上了眼睛，很担心孩子会形成近视眼，想了解下如何能有效的预防近视眼。
想得到怎样的帮助：想了解下如何能有效的预防近视眼呢？
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- lilili519 其他
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病情分析：
你好，过一段时间就做做眼保健操，按摩下眼部穴位。眼睛累了可以试试不停地眨眼，或者眼睛左右斜视，翻翻白眼。睡觉前用冰袋敷眼，不但可以消肿，对缓解眼部疲劳也很有帮助哦！不要躲在暗处看书，不要关了灯看电脑，更加不要背光或在太阳下看书。多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类（清肝明目类的花草茶也是佳选），对视力有很大的帮助，近视患者普遍缺乏铬和锌。
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2014-09-01 11:15
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