首页问医生发现我的

得了近视眼怎么缓解眼睛疲劳呢？

2014-09-01 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：我就早在十四五岁的时候得了近视眼，那时候不懂得保护眼睛，现在总感觉眼睛特别的疲劳有时候感觉有点疼，请问像这种情况该怎么缓解眼睛疲劳呢？

想得到怎样的帮助：得了近视眼怎么缓解眼睛疲劳呢？

满意答案

病情分析：
你好，日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。

投诉 2014-09-01 11:21

其他答案 (1)

病情分析：
眼睛特别容易疲劳有时候感觉到疼痛感，是近视眼的表现症状。

指导意见：
您好，建议您在日常生活当中多注意光线的调整，尤其是晚上看书的时候不能使用太暗的灯光，使用能提供明暗对比柔和的灯光为主，眼疲劳者还应多注意饮食和营养的平衡，多吃含维生素多的食物。

投诉 2014-09-02 10:27

近视眼疾病百科 近视眼(myopia)也称短视眼...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消