最近总是头晕，经常做噩梦，而且体质很差

病情分析：
如果你经常做梦，有时会做噩梦，梦的内容是什么呢，你是恐惧担心什么？你的头晕，胃肠道功能也不好，和你的体质虚弱，缺乏锻炼有关系。

病情分析：
你好，根据您的描述，您这种情况很可能还是一个气血不足等原因引起的上述情况，身体虚弱，您这种情况可以喝一些中药进行调理的，像您这种情况，在医生的指导下，可以应用一些人参归脾丸等药物，必须通过，辨证施治之后才能服用的。吃一些调理神经的药物，像一些谷维素，维生素b1，多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻等。

病情分析：
从你描述的情况看，你的状况有点像植物神经紊乱，又讲自主神经功能紊乱，植物神经系统的平衡被打破，出现功能障碍。常见症状有胸闷憋气、心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠。病因有遗传、性别、生物、年龄和社会等因素。建议你到医院内科检查治疗。

病情分析：
你好，如果你的身体素质一般不好的话，建议你平时要注意营养，多吃肉，牛奶，补充蛋白质。增强必要的运动，同时养成良好的作息习惯。作息好了，睡眠好了，身体也会好起来的。