2014-09-05 1人回答
性别:男年龄:65岁
健康咨询描述:失眠,头晕,嗜睡,走路没力气,心情焦虑,用过一些药效果不明显.:
想得到的帮助:请问医生:我这种情况需要去大医院吗?怎样治疗效果好?为什么吃了一段中药没见效果???
满意答案
病情分析:
您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
指导意见:
您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
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