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给点长高的建议

2014-09-07 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我13~15岁就一直是这样的身高，我现在1.51，请问我还有机会再长高一点吗？

满意答案

病情分析：
你好，像是你这种情况注意营养的均衡的

指导意见：
另外多吃些含钙的食物的，可以口服些钙片的，注意多运动，在骨骺愈合之前，通过补充营养和运动是会长高的

投诉 2014-09-07 23:32

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的年龄需要进一步拍长骨X光片检查，看一下骨垢线是否已经闭合

指导意见：
如果骨垢线已经闭合长高的可能性就不大了，如果没有闭合是可以继续长高的，建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜

投诉 2014-09-07 23:32

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