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更年期综合征饮食有什么要求？

2014-09-13 2人回答

性别：女年龄：48岁

健康咨询描述：最近我在家总是心情很不好，经常的喜欢发脾气，家里人都说我有些不正常，上网查了一下，说到了这个年龄是有更年期综合征，不知道这个时期饮食有什么注意的。

想得到怎样的帮助：更年期综合征不能吃什么？

满意答案

病情分析：
你好，更年期综合征是中年妇女一种正常的生理现象，大多由于其内分泌异常造成的脾气暴躁，心情低落等等现象，在这个时期饮食得注意的是饮食以清淡的为主。

投诉 2014-09-13 13:13

其他答案 (1)

病情分析：
你好，不能吃过于辛辣，生冷，刺激性强的食物，主要以清淡为主，这是正常的中年妇女生理现象，所以不用过于焦虑，保持好心情就可以拉。

投诉 2014-09-13 18:58

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