有便秘和脱肛！咋办啊？？？求助

病情分析：

您好，脱肛在我们的日常生活中比较常见，主要的症状就是肛管直肠外翻而脱垂于肛门外，想起来都全让人毛骨悚然。

指导意见：
首先食疗，多吃高纤维、低脂肪的食物，多喝水。然后就是多多的做一些提肛运动以减轻症状。最后就是注意用药，若是还不好的话就必须去医院了。

病情分析：
鉴于你所述情况多见于痔疮。

指导意见：
建议保持大便通畅，多食粗纤维食物，禁食辛辣刺激性食物。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，考虑您可能存在便秘和痔疮，不能排除是否存在肛裂等。

指导意见：
建议您去正规医院的肛肠外科就诊，查相关检查明确病情，确诊后对症治疗。目前建议您尽早就诊，以免延误病情。