有什么食疗法可以改善月经不调？

病情分析：
月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜多食青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。

病情分析：
你好，夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。适用于月经不调，痛经等症。可以试一试

病情分析：
你好，我很乐意为你解答这个问题。你说你最近月经不调越来越严重了？痛经都影响到你正常的生活了。可以口服枸杞子红枣，桂圆。桂枝和茯苓的加在一起熬汤喝。

病情分析：
建议你平时经期注意休息，调节好情绪，注意保暖，忌食生冷辛辣，喝红糖姜水，吃点黑巧克力，用暖水袋唔唔肚子，加强饮食及锻炼增强身体素质。