排毒美白的办法有些什么？

病情分析：
运动能使体内的垃圾(毒素)通过出汗来排泄。按摩能加速血液循环同时能加速血液循环，减少毒素堆积。2喝蜂蜜水相当于中医的“下法”，即通过泻下通便排除毒素。吃海带有排毒通便功效，能促进铅的排出。3面部刮痧利用一定的手法刮拭刺激活血排毒。长期坚持，对色斑、粉刺、皱纹、黑眼圈等都有一定的改善作用。

病情分析：
用新鲜的牛奶半匙蜂蜜半匙少量的精盐（很少量哦），搅均后涂在脸上，半小时后洗去，你会觉得皮肤又嫩又白，当然要坚持做，一星期三次左右，你会看到效果的，这些都是天然的东西，不会对皮肤有刺激。