谷酰转肽酶恢复正常值后的疑问

性别：男年龄：32岁

健康咨询描述：我这两年体检谷酰转肽酶一直很高，今年达到318了，上个月去医院检查医生让我住院。之后系统检查B超脂肪肝、无任何肝炎、无原发性肝病，就是谷酰转肽酶高，空腹血糖高7.1（后做糖代量非糖尿病）医生说是肝功不正常引起的。后经治疗谷酰转肽酶降到70了，血糖也正常了。我从住院开始减肥锻炼戒酒了（之前总喝酒而且好几年一点运动量没有特别懒）从166斤减到现在143斤（目标135斤）。曾经的

曾经的治疗情况和效果：哈医大四院内分泌科住院10天（因血糖高以为糖尿病所以上内分泌科住院）打甘乐等护肝保肝药降到70了，估计现在能到正常值了（不喝酒天天锻炼身体）。

想得到怎样的帮助：我想问还有没有让我注意的事项？我缓1年还能不能喝酒了？是不是我的肝已经损伤而且不可逆了？