血压偏高，吃什么好？

病情分析：
你好，血压高要常吃降血压的药物。

指导意见：
平时多吃点黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，不要吃太油腻的食物，饭菜不要太咸

病情分析：
患者自述血压高，问吃药和饮食，分析得了高血压这样的病，光用药物是不行的，生活中有很多细节需要注意，降压药的话可以用零号、尼莫地平等药物，因为降压药是通过扩张血管进行降压的，一停药物，血压又再次升高，如此反复容易导致血管过早老化、拉伤、受损、出现动脉硬化，从而导致一系列心脑血管疾病的出现，像心肌梗塞、冠心病、脑梗塞、脑出血、脑血栓等等。

指导意见：
建议：在治疗高血压的过程要注意从血液环境这个根源上进行治疗，患者才能彻底康复。平时多注意休息，买个电子血压计，随时可以监测血压情况，配合降压药应该不错。在生活中养成一个良好的开朗的态度和性格，遇事情不急不躁，心态平衡，养成一个良好的生活习惯，饮食上也要注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿，七八分饱，不要暴饮暴食，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了，平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃，炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝，适量多喝白开水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水，早上醒后不能立即起床，停留个4、5分钟后再起床，要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为最大活动量，记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。

　　适量的多吃一些芹菜和洋葱，可以适当的用植物油清炒，调料也少放，不要太油腻。这样的话，可以辅助降压。

　　注意防寒保暖，不要摔跤不能剧烈运动不能劳累等等。

　　祝患者早日康复！

病情分析：
你好，血压高的人平时需要多吃些洋葱，芹菜，莲藕等等这些食物，如果过高的话需要配合一些降压药

指导意见：
还要积极锻炼身体，需要保持良好的心情，如果情绪剧烈波动的话容易引起血压升高。也不能吃胆固醇高的食物

病情分析：
血压偏高首先应当注意保健，避免紧张劳累，

指导意见：
饮食也要清淡一些，少吃咸的油腻的，多吃一些蔬菜水果含钾多的食物，芹菜、茄子、冬瓜、黄瓜、西葫芦、绿豆芽等等。

病情分析：
主要吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐。如果经常偏高，有头晕症状建议就医，备用一种降压药。

指导意见：
水果及绿色青菜，芹菜、丝瓜最好，

瘦肉及鱼类最好多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。

含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。

少吃肉汤类。

病情分析：
高血压是一种以体循环动脉收缩期和（或）舒张期血压持续升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合症。

指导意见：
改善生活行为，像减轻体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，戒烟限酒及增加运动等适用于所有高血压患者，至于应用高血压药，因为减压药，种类繁多，用法用量银恩而异，建议在临床医生的指导下用药。

病情分析：
你好，根据你的描述是有高血压，

指导意见：
你好，高血压可以买苯磺酸氨氯地平片吃看看。