怀孕一个月了腰痛怎么办？
2014-11-01 2人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我现在已经怀孕一个多月了，最近总是腰痛，吃了保健品，感觉好多了，但是最近又开始腰痛了，就光躺着好点儿，所以想咨询下专家我怀孕一个月了腰痛怎么办？
想得到怎样的帮助：怀孕一个月了腰痛怎么办？
满意答案
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- gsx120 其他
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病情分析：
你好，孕早期也就是头三个月，宝宝生长最需要维他命B群和叶酸，适合吃一些鱼，蛋，豆制品，水果等。孕中期要吃一些含钙，铁等的食物，宝宝的快速生长需要这些营养，可以吃些排骨汤，蛋黄等。孕晚期，要控制盐的摄入，以免导致下肢水肿，引发妊娠高血压，饮食以清淡为主，可以多吃一些水果蔬菜，以免产生便秘。
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2014-11-01 10:41
其他答案 (1)
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- hbshbs 其他
- 咨询：27700人
病情分析：
你会，怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。
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2014-11-01 15:42
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