体质差的小孩需要怎么调理呢？
2014-11-01 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：孩子最近老是经常的生病。经常的感冒发烧的，如果不及时治疗的话我担心我孩子的病会更加的严重，不知道是不是体质差引起的，我想了解一下孩子的体质差应该如何调理孩子的身体啊。
想得到怎样的帮助：小孩子体质差应该怎么调理身体好啊?
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病情分析：
你好，抵抗力差的主要原因，简单的说是因为：蛋白质的摄入量或者是身体的摄取能力的问题。1.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。2.心情，少上火，保持愉快的心情，有好的心态！3.注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。营养均衡：营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物。
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2014-11-01 12:06
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