平时该如何预防近视眼哦？
2014-11-14 2人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：我的爸爸是近视眼，每天都得戴眼镜啊，还有他老说不戴眼镜很模糊啊，看什么都是一团啊，我爸爸还准备去做手术啊，我平时该怎么预防近视眼啊、
想得到怎样的帮助：平时该如何预防近视眼啊？
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- 板蓝根120 其他
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病情分析：
你好，眼疲劳所致，经常用眼不注意休息，现在学生终日埋头苦读，上班族尤其是盯这电脑的人，过度的用眼，让晶状体长期出于紧张状态，这是导致近视的主要原因。用眼卫生，经常接触油墨或者钱币的人们一定要注意洗手，当眼睛发涩发痒的时候尽量不要用手直接揉眼睛。准备一个小手巾或者洁净的纸巾，当眼睛需要的时候可以尽量保持用眼卫生。正确的佩戴眼镜，佩戴一个合适的眼睛看东西清晰而且有助于缓解眼疲劳。
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2014-11-14 11:04
其他答案 (1)
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- xhdff 其他
- 咨询：28637人
病情分析：
①要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。 ②看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。 ③看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。 ④不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。 ⑤教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、
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2014-11-14 11:05
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