怎样提高注意力
2014-11-16 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：最近上课注意力不集中，老是容易分神，并且有时会想到一些黄色的画面。
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好、提高记忆力保持良好的情绪，对新事物要保持浓厚的兴趣，保证充足睡眠。特别是下象棋、围棋，可以使大脑精力集中，
指导意见：
建议、而多吃维生素、多吃蔬菜水果，丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。喝一杯咖啡短时间内使大脑兴奋，提高记忆力。少量饮酒。
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2022-11-24 20:14
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