肝郁化火型失眠，怎么办？

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：我今年21岁，有肝郁化火型失眠的症状却已经有4、5年了。我的症状大致为:失眠多梦，晨起口干口苦，声音嘶哑，平时痰多咳不出，时有舌苔发黄、头痛头胀、恶心，有时心跳快速，脾气急躁易怒，记性差，胃口不佳，吃的不多，但体胖、虚胖，月经紊乱、量少。

化验、检查结果：前年做过肺部的拍片，没有严重问题，曾经的

曾经的治疗情况和效果：尚未用药，在电视上看到中医说可以服用佛手香橼茶，我想请问佛手香橼茶的药方，服用的方法，针对我的症状，每天要服用的频率、时间，至少服用多久，最多服用多久，以及日后长久的调养该如何用药？