我一直很怀疑自己的性格和能力,老是感觉有问题

病情分析：
你好，一般出现这种情况考虑是自卑的表现。

指导意见：
首先树立正确的自信心，平时注意多与人沟通，必要时看看心理医生，每事时听听音乐，保持心情开朗。

病情分析：
你好，你的问题还是出现在不够自信有些自卑的心理

指导意见：
建议你还是要以积极心态面对工作和生活，不要在乎别人看法，因为其实别人也不会留意你的行为，可以做一些自己喜欢的事情，多交一些有正能量的朋友，这也会带动你的情绪，希望对你有帮助

病情分析：
您这个情况估计是有抑郁症的征兆了。

指导意见：
建议您要有朋友，多和朋友谈谈心，多做一些自己喜欢做的有意义的事，不要太在意别人的眼光。

病情分析：
您好像您这种情况可能是由于长期压力较大造成的

指导意见：
您好建议您放松心情适当的参加社交活动找一些自己感兴趣的活动