这段时期出现了强迫症该怎么做？
2014-11-25 2人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：这段时间工作压力非常的大，出现了精神高度的紧张，有了强迫症。做完的事情老是以为没有做完，老是要重复去检查重复去确认，让自己有点精神，崩溃了，该怎么做比较好呢？
想得到怎样的帮助：这段时期出现了强迫症该怎么做？
满意答案
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- jfqh 其他
- 咨询：29981人
病情分析：
您好，根据您所描述的，这段时期出现了强迫症做药物治疗跟心理治疗。要做好心理建设。要保持乐观的心情。另外要注意多休息给自己放一个假出去旅游。也可以适当的做一些运动，促进身心健康劳逸结合。工作压力不要太大。
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2014-11-25 10:18
其他答案 (1)
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- 烤白薯 其他
- 咨询：28453人
病情分析：
你好,有些症状的,解释性心理治疗为治疗强迫症的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
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2014-11-25 10:26
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