感觉最近做事情稀里糊涂的

病情分析：
从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。治疗健忘症没有天然妙药，需寻找发病原因，防患于未然或通过调整减缓症状还是可以做到的。

指导意见：
你可以应用脑力宝进行口服治疗.多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.

病情分析：
您好，从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。

指导意见：
你可以应用脑力宝进行口服治疗.多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.

病情分析：
您的情况考虑为睡眠质量不好，或者最近有心事的情况

指导意见：
建议按时休息，不要熬夜，睡前喝杯牛奶，多参加体育运动，几天后就没事了