腹泻需注意哪些？

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：近几天我值夜班，休息不大好，食欲不强，从昨天开始肠胃明显不行，一天拉了好多次，晚上吃饭后我又吃了一根香蕉，晚上值班时拉稀更利害，一晚上拉了五、六次，今天精神明显下降。
请问吃什么药较好，在饮食上应注意什么问题？是不是应该少喝水，少吃饭？（我想吃多、喝多的话拉得更利害）

想得到怎样的帮助：这位朋友你好，根据你所说的情况，腹泻首先要确定原因，然后对症治疗。
指导意见:
如果是感染引起来的，可以服用抗肠道感染的药物，比如泻痢停或是黄连素来进行治疗。如果是消化不良引起来的，可以服用乳酸菌素片或是易蒙停来进行治疗。同时在饮食上要注意以清淡为主。