2014-12-10 2人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:我平时一直都不怎么吃早饭,而且因为工作的性质,常常要外出应酬,饮食一直不规律,加上抽烟喝酒也特别的凶,最近一段时间总感觉身体不舒服,听朋友说不吃早饭容易得胆结石,去检查现在没发现这个症状,想平时多多预防一下。
想得到怎样的帮助:如何预防胆结石的发生啊?
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病情分析:
你好,胆结石跟环境、遗传、饮食习惯有关,结石分好多种,有草酸盐,尿酸盐,磷酸盐,有钙结石,胆固醇结石等。饮食注意:1、一日三餐有规律,不能饥一顿饱一顿;2、避免进食过多的高脂高胆固醇食物;3、补钙要适量,不缺就不用补;4、荼叶要适量,不要喝太多的荼叶;5、养成爱喝白开水的习惯。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,预防胆结石,要做到:1、按时合理早餐。2、规律三餐。3、多进食高纤维饮食,减少高热量食物的摄入。4、避免不合理的快速减肥。5、适当增加运动。