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青少年成长发育的问题

2014-12-23 2人回答

性别：女年龄：12岁

健康咨询描述：医生您好我想请问下女儿读初中希望她长高点去看了下医生说吃点参须请问红参须好还是白参须好？:

想得到的帮助：希望医生给个建议

满意答案

病情分析：
您好，根据您所描述的情况，影响身高的因素较多，其中最主要的影响因素为遗传因素，后天因素如：饮食、运动等。药物增高价值较小。

指导意见：
您好，根据您所描述的情况，给予以下建议：1、保持良好的坐姿和站姿，保证骨骼正常生理曲线和发育；2、增加蛋白质的摄入，有利于身体发育；3、增加体育锻炼，促进骨骼生长；4、避免身体受负荷过重，以免影响骨骼生长。

投诉 2014-12-23 10:47

其他答案 (1)

病情分析：
您好:参须助于长高并不科学，再者服用参须容易导致性早熟，如果一定要吃也要适量并且泡水喝的话要淡一点。身体较为虚弱吃红参须，身体很强壮吃白参须，两者功效相似。

指导意见：
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中氨基酸的食物，如:虾、牛肉、深色蔬菜等，平时要多加运动。

投诉 2014-12-23 10:49

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