身高怎样高到182

病情分析：
你好，没有这样的方法说可以选择自己的身高之类的情况的。而且你18岁了一般已经是过了生长高峰期的。不好确定是否能够继续长高的

指导意见：
建议是去医院检查一下骨骺线的情况的。如果是闭合的话那么是不能够长高的了。如果没有的话注意在饮食上：多吃富含丰富蛋白质（尤其是牛奶和牛肉）以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠，最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动尤其是打篮球、跑步、摸高等为好的。不要吸烟喝酒了的。

病情分析：
您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，但是能够长多高，是无法准确的计算的，

指导意见：
您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您。