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更年期综合征导致肥胖怎么办好？

2015-01-21 2人回答

性别：女年龄：52岁

健康咨询描述：我也是最近两天知道自己得的是更年期综合征，已经两三个月的时间了，总是情绪不好经常莫名的爱发脾气，心情很烦躁，而且身材变的肥胖了不少，用什么办法可以缓解呢。

想得到怎样的帮助：更年期综合征导致肥胖怎么办？

满意答案

病情分析：
你好，更年期综合征造成身体肥胖，胆固醇高者应适当多吃些优质蛋白和胆固醇低的食物,另外，芝麻、核桃、蚕豆等，自古就被中国人当做保护头发健康、乌黑的食品，平时可以经常食用。

投诉 2015-01-21 11:11

其他答案 (1)

病情分析：
你好，对于你说的情况考虑，创造丰富多彩的生活，把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好，增加生活的情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康，对预防本症大有裨益。患者平常要注意饮食，多吃点水果素材，如火龙果，雪梨等富含维生素食物。凡药三分毒，不建议长期用药物治疗。祝你身体安康，平安幸福！

投诉 2015-01-21 11:43

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