2015-03-06 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我16岁女生。最近老是睡不着不由自主就会叹气,心里就像有什么东西压着一样。很难受
满意答案
病情分析:
你好,这种情况和过度劳累紧张,压力大有很大关系
指导意见:
建议平时多休息,适当渐渐压,通过运动,聊天等及时宣泄不良情绪
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