因为脸颊的骨头突出多，脸太瘦，有点凹

病情分析：
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。。

指导意见：
吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食

病情分析：
你好，你是从小到大一直这么瘦还是最近这几年才变的瘦的？你有没有对这个问题做过一些列的检查？比如血脂，肝功能？

指导意见：
建议你最好是可以先去医院做一下检查看看的，明确一下你这个具体的原因的…以前有胃炎？饮食情况如何？

病情分析：
你好，根据您的描述，认为现在从中医上讲是脾胃虚弱。

指导意见：
建议是能从中医的角度去考虑，健脾和胃，补肾益气。可能会有所改善。希望能对您有所帮助。