请问哪些特征说明神经衰弱已经康复了？我该如何看待我

健康咨询描述：（1）医生2006.3.14日说我有神经症，好象是说有神经衰弱倾向。因为我的初次恋爱很不开心，打击很大，又因为替她纹身差点以为自己染艾滋病，后来查了没有这个。不过除当晚没睡好外我之后都没有失眠过，现在心理上也开始趋于平衡，不过有时会想一些事情，也有点消极情绪，不过这个情况不重，有些吧。不知道这样是不是算康复了？（2）因为怀疑自己感染那个病，一度很消极，总觉得人生苦短，一颗心飘在空中，沉不下来，现在好象还有那么一点影响和消沉，虽然我现在已经开始积极的去面对了，那么我该如何认为和看待这种心理呢？      谢谢您给我回答。多谢了