最近经常手脚发抖十几分钟就好了。

病情分析：
你好可能是缺乏维生素D造成的腿抽筋未必是缺钙!腿抽筋又叫腓肠肌痉挛，是发生于一侧下肢的肌肉抽动，有不自主和不规则的特点

指导意见：
建议平时多吃促进血液循环的食物芝麻,菠菜,咖哩.牛羊肉中的蛋白质,脂肪,

病情分析：
你好可能是甲亢和帕金森综合征另外如果经常大量饮酒也会导致的，

指导意见：
注意力集中于某一物体,或者做精细动作,手就颤抖.建议你去医院查查看什么原因引起的