腰椎不稳以前伤过，这次扭伤，腰凉，金一个

病情分析：
这种情况有可能是腰椎疾病导致的。

指导意见：
注意休息，不要劳累，可以使用活血止痛膏外敷治疗。

病情分析：
腰痛伴随左侧臀部疼痛，长时间站立，行走加重，需要考虑肌肉劳损或腰椎间盘突出，当然如果是经过检查考虑椎体不稳

指导意见：
当然如果是椎体不稳，需要结合临床考虑保守治疗还是手术治疗，如果是保守治疗，也需要牵引，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期也需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转

病情分析：
您好，中医认为此症是由于风湿寒侵袭、筋脉闭阻、气血运行不畅加之肾气亏损所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外敷祺安堂神农消痛贴，散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛，同时辅以饮食壮腰补肾，以达到标本兼顾目的。
日常注意：
1、多休息，不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。