红枣怎么吃最补血
2015-04-15 2人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：我的身体一直就比较虚弱，平时还很容易得就生病了，最近几天我还经常的出现了头晕得情况，一晕起来连路都不敢走，去看了医生说我是由于贫血引起的头晕，医生建议我去买红枣来补血，不知道红枣怎样吃补血效果才好呢
想得到怎样的帮助：红枣怎么吃最补血？
满意答案
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- jfbq 其他
- 咨询：29192人
病情分析：
你好，红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。
红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。
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2015-04-15 15:55
其他答案 (1)
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- vgmt 其他
- 咨询：26715人
病情分析：
你好，可以的；一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.
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2015-04-15 21:40
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