做些什么运动可以减胸谢谢了哦,21

病情分析：
那请问哑铃操是怎样的呢?
音象店里有没有卖这样的光盘呢?
我也想减啊!

病情分析：
你好，根据你的描述，你咨询的问题是做什么运动可以减胸，女性胸部的大小，很大的原因是决定先天的发育因素，不过通过适当的运动可以稍微减小一点，如跑步，跳绳，打羽毛球等。

病情分析：
您好，想要胸部变小一些，首先要控制体重，体内多余的脂肪减少，胸部多余的脂肪也会慢慢消除，建议您要改变饮食结构，少吃或不吃富含脂肪和高糖的食物，禁忌油腻油炸食物，多吃蔬菜水果，多喝水，坚持锻炼多做做扩胸运动，尤其是胸大肌的锻炼。

病情分析：
有呀,买健身光碟就可以的.