腰椎突出小腿和大腿像抽筋一样的麻

病情分析：
你好，这种情况可以理疗治疗的，配合热敷、按摩等。必要时可以手术治疗

指导意见：
也可以做腰椎间盘突出的操，网上介绍的很多。仰卧位时，腰下垫只薄软的小枕头，当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时，应立即卧床休息。如果不能平卧，可侧卧或俯卧。此时不要做保健操。在三四天内，应避免做向前弯曲的动作，如弯腰扫地、拖地、洗头等。

病情分析：
抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。

指导意见：
建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。