出现轻微抑郁症平时应注意什么？
2015-05-01 1人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：我们家属于女主外男主内，最近这段日子老婆回家越来越晚，我每天在家里照顾孩子，越来越觉得没劲，感觉最近都有些轻微抑郁了，出现这种情况不知要注意啥。
想得到怎样的帮助：出现轻微抑郁平时需要注意什么？
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病情分析：
你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗
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2015-05-01 11:57
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