2015-05-08 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:想要两个月可以变瘦,喝普洱茶可以吗,,最主要的是腿怎么能快速变细,最好是能在家里就可以完成德方式,谢谢
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病情分析: 您好是不可以的因为脂肪组织不容易消耗得
指导意见: 建议您适当的控制饮食,并且是需要适当的加强锻炼增强体质得
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病情分析: 想快速减肥,靠喝茶是不行的,应该多参加体育锻炼,适当节食才行啊
指导意见: 你好,建议你每天慢跑三公里左右,再仰卧,双腿屈膝置于胸前。然后伸直上举,与上体垂直。慢慢还原,每分钟15-20次。一日三餐只吃八分饱,不要吃零食,不要吃油腻的东西,这样就会瘦的
病情分析: 根据你的描述,是你长期进食油腻食物引起的脂肪淤积造成的肥胖的症状
指导意见: 建议,禁忌油腻食物,多吃蔬果增加运动减肥,多吃黄瓜,西红柿就可以了祝你早日康复
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