2015-05-11 1人回答
性别:男年龄:39岁
健康咨询描述:我以前的时候非常的爱运动,现在发现自己也懒了,主要是工作压力太大,也不愿意动了,后来发现就连性生活也非常的不和谐了,以前一次性生活好长时间,现在我发现有时候我都不能够硬起来,为此老婆总让我去看医生,我还觉得不好意思,不愿意去,我想通过锻炼可以缓解吗
想得到怎样的帮助:请问哪些运动能够防止性功能障碍的发生
满意答案
病情分析: 你好大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,最好站着骑。
取消确定