常年便秘一般都是四五天才会去一次

病情分析：
你的描述考虑是便秘是体质差，

指导意见：
多吃蔬菜水果，如香蕉等粗纤维食物，保持大便通畅

病情分析：
你好，根据你描述的情况主要考虑为便秘，主要与胃肠蠕动过慢有关系的，会引起长时间才拉一次大便的。

指导意见：
建议你可以服用果导片或用开塞露导泻，另外可以服用四磨汤口服液调理一下肠道。多喝开水，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，适当吃点蜂蜜有润肠通便的作用。