我想知道更年期综合征吃什么好呢
2015-05-22 1人回答
性别：女年龄：53岁
健康咨询描述：最近我婆婆总是跟我发脾气，我怀疑婆婆是更年期综合征，带着婆婆去医院检查的确是更年期综合征，想问问更年期综合征吃什么好呢
想得到怎样的帮助：请问，更年期综合征吃什么好啊
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- cmsbw 其他
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病情分析：
你好，得了更年期综合征后饮食上应该以素食和水果为主，肉能不吃尽量不吃，因为肉能使你心情烦躁，每天吃以下几种食物：1.谷类，如粗细粮、米面杂粮，2.豆类，如大豆、红豆、绿豆，还有豆制品，如豆腐、豆浆，3.蔬菜，如青菜、瓜类。祝你早日恢复健康。
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2015-05-22 13:05
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