你好医生，我年轻的时候经常手淫，而且还有

病情分析：
你好！根据你叙述的情况，年轻时有频繁手淫的习惯，并且有包皮过长，性生活时间持续5分钟左右。

指导意见：
据你所说的情况，据统计国人性生活时间一般在2-10分钟，很少半个小时以上的，所以你的性生活时间在正常范围，应该属于正常的。包皮过长有的可以引起射精过快，包皮手术后性生活时间能够有所延长，但有的不能。

病情分析：
你这情况可能是手淫导致肾虚引起的早泄。要戒除手淫。

指导意见：
适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因。注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

病情分析：
性交时间短考虑和肾虚有关，

指导意见：
建议你可以口服　益肾壮阳膏，由淫羊霍、蛇床子、当归、仙茅、肉苁蓉、丁香、细辛等组成，用于补肾壮阳、活血通络，用于阴茎勃起功能障碍，肾虚，阳痿早泄，性功能障碍，中医辨证属阳性肾虚者