2015-05-24 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我以前的性格非常的活泼,整天嘻嘻哈哈的,可是有宝宝后我就跟变了个人似的,整天莫名的发脾气,看什么也不顺眼,还疑神疑鬼的,老是说我是得了抑郁症了,我应该怎么办
想得到怎样的帮助:请问如何缓解产后抑郁症的现象
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病情分析: 你好产后有空闲的时间多看看书;多做一些自己感兴趣的事物,做运动或是找朋友聊天;充分的休息,不要什么事情都要亲自去做,宝宝睡觉时你也尽量睡觉。
其他答案 (1)
病情分析: 您好,根据您的描述,生完宝宝后情绪变化很大,整天疑神疑鬼,看什么都不顺眼,爱发脾气,担心自己得抑郁症。
指导意见: 建议您放松下来,不要一个人多想,生完宝宝,从一个自由人变成了宝妈,很多人都难以适从。如果条件允许,建议您多出去走走,多和家人朋友聊聊天,倾诉自己的烦恼,把心情调轻松一些,多看看宝宝的可爱。
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