弯不下腰，总是腰疼，肩膀也疼，，，，

病情分析：
你好很高兴为你解答！有片子吗！方便的话，发过来看看再说！除了腰痛还有双下肢疼痛不适症状吗！

指导意见：
如果是单纯的腰痛没有双下肢疼痛不适症状！考虑腰椎小关节紊乱，跟劳累有关系！建议口服活血止痛药！局部膏药外敷也行，可以针灸理疗！

病情分析：
你的描述考虑是属于劳累加重，

指导意见：
你好，这个问题临床一般建议及时继续布洛芬胶囊试试。

病情分析：
你的这个情况主要是有寒湿窜入经络引起的。

指导意见：
这个可以使用腰痛片加上艾灸治疗，注意不要久坐，适当加强一下腰部的锻炼很重要的。