2015-05-26 1人回答
性别:男年龄:43岁
健康咨询描述:我这段时间老伴刚刚去世心里郁闷的难受,总是不出门后来去医院检查说是得了抑郁症了,请问怎么饮食对抑郁症好呢?
想得到怎样的帮助:怎么饮食会对抑郁症好呢?
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病情分析: 饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中,最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物,像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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