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北京雾霾平时吃什么水果有帮助？

2015-05-27 3人回答

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：这几天我一直在北京出差；而且我平时在天津工作经常到北京采购的；可是我来北京这几天我发现北京雾霾很严重，我也做了很好的保护措施，可是最近发现呼吸有些困难，我很担心自己的身体，我想知道生活在这样的环境里面吃什么水果好呢。

想得到怎样的帮助：北京雾霾期间吃什么水果好呢？

满意答案

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病情分析：
你好，首先综合你上面描述分析来看，这种情况，建议你可以吃，嗯这样的一个，水果，用梨和银耳之间配合吃。

指导意见：
那么一般这种情况相对来讲，可以这样用，可以用一个碗，里面放一个梨，然后放些冰糖，放一些银耳蒸，蒸熟之后吧，梨和冰糖银耳全部吃掉。

投诉 2017-08-21 12:59

其他答案 (2)

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病情分析：
你好，雾霾天气可以多食清肺润肺食品:百合、银耳、胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等都不错

指导意见：
建议做好呼吸道防护，雾霾严重减少户外活动，避免引发呼吸道感染性疾病发作

投诉 2017-08-21 11:03

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病情分析：
你好，雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、等具有滋阴润肺功效的食物。

投诉 2015-05-27 10:01

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