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北京雾霾天气的时候吃些什么比较好呀？

2015-05-28 2人回答

性别：男年龄：57岁

健康咨询描述：这些天北京的空气质量非常的不好了，经常会频繁地出现北京雾霾天气，现在都不怎么愿意出门了，每天都很少会看见太阳的，总是会感觉喉咙难受，吃些什么比较好呀。

想得到怎样的帮助：北京雾霾天气的时候吃些什么比较好呀？

满意答案

病情分析：
你好，从你提供的病史症状及体征来看，目前考虑咽喉炎的可能性大。这种情况多长时间？有做过什么检查与治疗？

指导意见：
平时应清淡饮食，少吃辛辣，多喝水，戒烟戒酒，增强体质，减少感冒。多吃蔬菜与水果。可以适当给予清咽利喉的中成药口服或者含化。

投诉 2017-08-21 09:38

其他答案 (1)

病情分析：
你好，北京雾霾天气，接触阳光的时间减少了，需要适量补充些维生素D，建议多吃点鱼类，尤其是海鱼，比如三文鱼、金枪鱼等。多吃豆腐、牛奶、黄花鱼(及其他海鱼)、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、乳酪、坚果，这些食物中富含维生素D，对补钙很有利。

投诉 2015-05-28 09:12

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