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患了更年期综合征平时如何调理？

2015-05-28 2人回答

性别：女年龄：53岁

健康咨询描述：我最近经常半夜做梦晚上睡不好，白天感觉烦躁出虚汗发冷、每次来例假都发烧疼痛，而且情绪也一点不好，去医院检查说是更年期综合征，想知道患上更年期综合征要怎么调理好？

想得到怎样的帮助：患了更年期综合征平时如何调理？

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满意答案

: 梅泉 副主任医师; 宜昌市第二人民医院

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病情分析：
更年期综合征是指妇女绝经前后（多发生于45～55岁，平均年龄50岁左右）出现的一系列绝经相关症状，如月经紊乱、血管收缩症状（眩晕、盗汗、潮热）、失眠、心悸、乏力、激动易怒、腰酸、疲劳、情绪不稳、胸闷、抑郁等。

指导意见：
选用激素替代疗法：补佳乐（戊酸雌二醇）加黄体酮、克龄蒙(戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装)、芬吗通（雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装）、利维爱（替勃龙片）。中成药可以选用坤泰胶囊、坤宝丸、定坤丹。也可以选用进口天然植物药莉芙敏（黑升麻提取物）。

投诉 2017-08-22 11:12

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其他答案 (1)

: xihua88 其他; 咨询：27335人

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病情分析：
你好！更年期综合征1、维持乐观的心态更年期女性的心态非常重要，保持乐观，稳住自己的情绪才能以平和的心态来正确面对更年期。如何调养自己?建议更年期女性多培养几种兴趣爱好，比如养花、养鸟、画画等，将注意力分散开来，就能清除掉不好的负面情绪，这对改善更年期综合征很有帮助。2、合理安排饮食饮食结构对调节女性更年期综合征很重要，控制每天摄入食物的总热量，以清淡的饮食为主，减少甜食和脂肪含量高食物的摄入量。

投诉 2015-05-28 13:20

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