抑郁失眠睡前焦虑睡眠浅幻想症

病情分析：
您好，您描述的情况发生有多长时间了？发生了什么？您现在是学生还是工作了？家里人怎么看您目前的情况？

指导意见：
看得出来失眠，多梦让您很心烦，同时您的思想也非常活跃，焦虑担心着什么？不知道您经历了什么？发生的这些对您意味着什么？假如有一天这些情况都没有了，您觉得需要面对什么？

病情分析：
你好，考虑可能是平常精神心理压力大引起的。

指导意见：
根据描述，经常失眠多梦，睡前焦虑，考虑可能是精神心理压力大引起的，建议可以学会释放压力，可以在空旷的地方呐喊或者是睡前听音乐，应该都会有帮助的，另外，睡前喝一杯热牛奶也会有助于睡眠。

病情分析：
治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，

指导意见：
所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。