脚崴伤了消肿了但还是很疼

病情分析：
你好！如果脚踝崴了，很长时间还是很痛应该不是正常情况。建议你去医院做核磁共振进行详细检查一下，看看有没有脚踝部韧带损伤，如果有的话.根据情况应该进行石膏外固定4到6周。

病情分析：
首先建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。

指导意见：
如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。