2015-06-01 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:我最近天天在减肥,晚上睡觉的时候总是会做些简单的运动,有时候还会少吃饭,或者不吃饭买了不少的减肥药物,都没啥好的办法,医生建议可以通过手术治疗。
想得到怎样的帮助:减肥要咋办?
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病情分析: 你好,减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法.:少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一
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